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Cómo enseñar a dormir a los niños y niñas de manera autónoma

Introducción
Presentación
Avance
¿Qué vamos a ver?
Avance
Temas estrellas
Avance
Mi experiencia con el sueño infantil
Avance
Dos libros de referencia
Desde el punto de vista de la psicología
La pirámide de Maslow
Avance
La falta de sueño
Avance
Ciclos y fases del sueño
Mecanismos de aprendizaje
Consideraciones previas
Cunas
¿Podemos enseñar a los niños a dormir?
¿Qué opción vamos a elegir para dormir?
¿Cómo vamos a hacerlo?
Estabilidad emocional - Sé flexible
La Zona de Desarrollo Próximo (ZDP)
La importancia de las rutinas
Nuestra Propuesta
El método
Paso 1 - Mucha actividad durante el día
Paso 2 - Adecuar el lugar donde va a dormir
Paso 3 - Elige el momento perfecto
Paso 4 - Aprende a mantener la calma
Paso 5 - Baño, pijama y cena
Paso 6 - Un momento de juego libre
Paso 7 - Cuento en el lugar de dormir
Paso 8 - Acompañamiento a la hora de dormir
Otros apuntes
Dependencia
¿Qué ocurre con el pecho y el biberón?
Inteligencia emocional
Finalizar el acompañamiento
Despertares nocturnos
Ejemplo real
Edad - Un año y medio
Edad - Dos años y medio
Despedida
Despedida

¿Qué vamos a ver?

Cómo enseñar a dormir a los niños y niñas de manera autónoma Introducción
Javier González Martí
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